Sal kosher vs sal
No sabes lo que te pierdes si nunca has tenido una lámpara de sal del Himalaya. Es como tener una ventana abierta – una fuente natural de aire fresco y limpio que brilla suavemente – en tu escritorio, en tu sala de estar, al lado de la cama, o en cualquier lugar que elijas ponerla.
Toda la materia (el cuerpo humano, el aire, el agua, etc.) está formada por moléculas, que a su vez están compuestas por tres tipos de partículas: protones (carga positiva), electrones (carga negativa) y neutrones (sin carga). Los electrones orbitan alrededor de sus moléculas como los planetas giran alrededor de una estrella. De vez en cuando, un electrón sale volando y, cuando lo hace, deja tras de sí un ion con carga positiva cuyo único propósito en la vida es llenar el vacío dejado por su pequeño electrón perdido. En otras palabras: quiere robar un electrón de sustitución a otra molécula. Debido a las diferencias en la estructura molecular (número de electrones en la órbita más externa, fuerza y estructura de los enlaces electrónicos, etc.), algunos materiales pierden electrones mucho más fácilmente que otros.
La salud de la sal
No sabes lo que te pierdes si nunca has tenido una lámpara de sal del Himalaya. Es como tener una ventana abierta – una fuente natural de aire fresco y limpio que brilla suavemente – en tu escritorio, en tu sala de estar, al lado de la cama, o en cualquier lugar que elijas ponerla.
Toda la materia (el cuerpo humano, el aire, el agua, etc.) está formada por moléculas, que a su vez están compuestas por tres tipos de partículas: protones (carga positiva), electrones (carga negativa) y neutrones (sin carga). Los electrones orbitan alrededor de sus moléculas como los planetas giran alrededor de una estrella. De vez en cuando, un electrón sale volando y, cuando lo hace, deja tras de sí un ion con carga positiva cuyo único propósito en la vida es llenar el vacío dejado por su pequeño electrón perdido. En otras palabras: quiere robar un electrón de sustitución a otra molécula. Debido a las diferencias en la estructura molecular (número de electrones en la órbita más externa, fuerza y estructura de los enlaces electrónicos, etc.), algunos materiales pierden electrones mucho más fácilmente que otros.
Peligros de las lámparas de sal
Una de las tendencias más llamativas dentro del bienestar: Las lámparas de sal del Himalaya y sus posibles beneficios. Claro que estos oscuros trozos de cristales de sal son bonitos con su brillo rosado, pero ¿puede un gran bloque de sal realmente limpiar el aire y ayudarnos a sentirnos tranquilos? Gwyneth Paltrow, que vende una versión de 50 libras en su sitio web de bienestar Goop, está segura de que sí, describiéndola como una “fuente de luz que se une a un tratamiento de bienestar”.
Se cree que estos bloques de sal de roca pura del Himalaya, que pueden iluminarse desde dentro con bombillas de bajo consumo, liberan iones negativos en el aire al calentarse, lo que hace que te sientas mejor, de forma natural. Sigue leyendo nuestra guía sobre las lámparas de sal y cinco posibles beneficios que deberías conocer.
¿Dónde debo colocar mi lámpara de sal? La lámpara debe colocarse en el lugar en el que pases la mayor parte del tiempo para que puedas beneficiarte de sus efectos relajantes y rejuvenecedores”, dice Tanna. Las lámparas de sal también son ideales en zonas con muchos productos electrónicos, pero manténgalas fuera del alcance de las mascotas, ya que podrían ser tóxicas si las lamieran los animales”. ¿Con qué frecuencia debo utilizar mi lámpara de sal? Y antes de que te pongas a sudar al pensar que vas a tener que pagar una factura de electricidad de tres cifras, recuerda que las lámparas de sal utilizan una bombilla de baja potencia y no consumen mucha electricidad”, dice Tanna. Sigue la lista de Tanna para elegir la tuya:
Lavado de agua salada
Parece que cada casa en la que entras hoy en día tiene una lámpara de sal. Esto se debe a que tienen una abundancia de grandes beneficios para su salud. Incluso si no le interesan los enfoques holísticos de la salud o el bienestar, el indudable poder de las lámparas de sal es muy interesante.
La sal es un mineral natural que puede generar pequeñas cantidades de iones negativos (átomos de oxígeno cargados con un electrón extra). Los estudios han demostrado que, en altas concentraciones, estos iones negativos pueden tener efectos positivos en la mente y el cuerpo. La roca de sal también puede ayudar a limpiar el aire al atraer las moléculas de agua de la atmósfera que la rodea, incluidas las partículas. Cuando la lámpara de sal se calienta, el agua se libera de nuevo en el aire, pero las partículas quedan atrapadas. De este modo, se limpia el aire de polvo, polen, partículas de humo, caspa de animales y otros alérgenos. Todo el mundo apreciará un aire más limpio, pero nadie más que los enfermos de fiebre del heno.
Probablemente el beneficio más conocido y por el que la mayoría de la gente los utiliza, es por su capacidad de eliminar el polvo, el polen, el humo de los cigarrillos y otros contaminantes del aire. Cómo le oigo decir… Las lámparas de sal purifican el aire atrayendo las moléculas de agua y absorbiéndolas, junto con cualquier otro contaminante que las moléculas de agua puedan llevar, en el cristal de sal. Cuando la lámpara se calienta cuando está encendida, se cree que la misma agua se evapora de nuevo en el ambiente circundante sin todos los contaminantes. ¡Qué bueno es esto!